الصمود حتى النصر
عنوان التصنيف

منوعات

ثلاثة أسلحة قوية تقيك من الإصابة بأمراض القلب

الصمود||منوعات أفادت مجلة “هيلبراكسيسنت” الألمانية بأن النشاط البدني، والتخفيف من التوتر، والنظام الغذائي الصحي، المعتمد على كثير من الأطعمة النباتية يمكن أن يقي بشكل فعال من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. واعتمدت المجلة…

الطعام الذي يحسّن صحة دماغك

الصمود|| منوعات هنالك توصيات طبية بتناول الخبز الأسمر والحنطة السوداء، والشوفان، والبقول، وأحشاء الذبيحة الخالية من الدهون، والخضروات الزاهية اللون لأنها غنية بفيتامين В1. تلفت الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة…

كيف يمكنك معرفة أنك مصاب بالتهاب الكبد؟

الصمود|| منوعات كيف تعرف أنك مصاب بالتهاب الكبد؟ تقدّر منظمة الصحة العالمية أن 254 مليون شخص مصاب بالتهاب الكبد المزمن B و 50 مليون شخص مصابون بالتهاب الكبد المزمن C، وتقول إن هناك أكثر من مليوني حالة جديدة تكتشف كل عام. دعت السلطات…

أفضل الأطعمة لتعزيز صحة العظام

الصمود| منوعات الحفاظ على قوة العظام أمر ضروري لحياة صحية طويلة، ويعد الغذاء أحد العوامل الأساسية في تحقيق ذلك بجانب ممارسة الرياضة. وفي هذا السياق، قدمت شبكة “فوكس نيوز” معلومات من خبراء تغذية حول الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة…

فوائد صحية مذهلة للمغنيسيوم (Mg)

الصمود| منوعات| يُعرف المغنيسيوم بـ"المعدن السحري" بسبب فوائده الصحية العديدة.. كما يُعزى نقصه في الجسم بسبب غياب العناصر الغذائية في الطعام وضغوط الحياة، إليكم أبرز فوائد المغنسيوم ليوم رائع واسترخاء أفضل في النوم..! يكتسب المغنيسيوم…

مقتطفات من هدي القران : أمريكا تصدر الإرهاب وتثير الحروب في الدنيا كلها

{وَلَنْ تَرْضَى عَنْكَ الْيَهُودُ وَلا النَّصَارَى حَتَّى تَتَّبِعَ مِلَّتَهُمْ}(البقرة: من الآية120) أنها حقيقة، أنها حقيقة لن يرضوا عن الرئيس، لن يرضوا عن الحكومة، لن يرضوا عن أي مسؤول ينطلق جاداً تحت عنوان مكافحة الإرهاب…

أطعمة قد تسرع من شيخوختك

الصمود| منوعات قد يظهر الالتهاب المزمن لدى شخص ما على شكل مرض قلبي وعائي، وفي شخص آخر على شكل مرض مناعي ذاتي، وفي شخص ثالث على شكل ورم خبيث. كشف الطبيب والاخصائي في علم المناعة، أندريه مارتيوشيف-بوكلاد، عن الأطعمة والمنتوجات التي تزيد من…

دراسة صادمة: الشوكولاتة فيها سم قاتل!

الصمود - منوعات أكدت دراسة حديثة، أن الشوكولاتة السوداء ومنتجات الكاكاو المماثلة، تحتوي على معادن ثقيلة سامة ترتبط بعدد من الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية، بحسب تقرير لشبكة "سي إن إن" الأميركية. وتوصلت الدراسة إلى أن "الشوكولاتة الداكنة…

البحر الميت محيط شديد الملوحة ولا حياة فيه

ظاهرة جيولوجية وطبيعية نادرة، أخفض بقعة في العالم، تبلغ الملوحة فيه 10 أضعاف ملوحة البحار والمحيطات، البحر الميت الذي يشكل واحدا من أكثر النظم البيئية تطرفا على كوكب الأرض، مهدد بالزوال. الموقع يقع البحر الميت جنوب غرب آسيا بين دولتي…
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com