منوعات

منوعات | الصمود | يمكن أن يساعد تناول الجوز في ضبط ضغط الدم، إذ أنه للدهون الصحية والماغنيسيوم والألياف في هذا المكسرات تأثير جيد على الجسم، حسب صحيفة “إكسبرس”. وأشار العلماء إلى أن الجسم يستفيد في نواح كثيرة من كمية كبيرة من…

منوعات |الصمود| يزداد الطلب على الفيتامينات في الشتاء والربيع، لأن هناك اعتقادا راسخا وشائعا بين الناس، يفيد بأن كل شخص في نهاية شتاء طويل يعاني من نقص الفيتامينات، لذلك عليه تعويض هذا النقص. ولكن الأطباء يقولون، قبل تناول…

منوعات | الصمود | ترتبط القناة الهضمية والدماغ بشكل مباشر من خلال العصب المبهم، مما يخلق طريقًا سريعًا للتواصل المستمر. بالإضافة إلى ذلك، يوجد ما يقرب من 95٪ من مستقبلات السيروتونين (هرمون السعادة) في أمعائك، لذلك ما تأكله يمكن أن يكون له…

منوعات | الصمود | واجه العديد من مستخدمي الإنترنت في روسيا اليوم الخميس مشاكل واسعة النطاق في الوصول إلى الشبكة العالمية. وبحسب وكالات الأنباء الروسية، طالت هذه الاضطرابات، خاصة في وقت سابق من اليوم، مواقع عدد من المؤسسات…

منوعات | الصمود | أكد الطبيب الروسي فيكتور ليشين أن الكركديه والشاي الأخضر المهدئ سيساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم. وقال ليشين في تصريح لصحيفة “زفيزدا” الروسية، إن شرب الشاي الأخضر و​​الكركديه يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم في…

منوعات | الصمود | كشف تقرير أممي أن 900 مليون طن من الطعام ترمى في النفايات عبر العالم سنويا. وبين مؤشر الأغذية المهدرة في برنامج الأمم المتحدة للبيئة أن 17 في المئة من الأغذية المعدة للاستهلاك في المتاجر والبيوت والمطاعم مآلها…

منوعات|الصمود| تشهد المنطقة العربية ظاهرة فلكية فريدة لم تحدث منذ ثلاثين عاما. وبحسب ما أكدته الجمعية الفلكية بجدة، عبر حسابها في موقع التواصل الاجتماعي “توتير”، فإنها هي وقوع كوكب المريخ بالقرب من عنقود نجوم الثريا وسيكون موعدها مساء …

الصمود|عثر صيادون يمنيون على حوت ضخم نافق في عرض البحر بقرية الخيسة الساحلية، غربي مدينة عدن اليمنية ، حيث غير حياتهم جذريًا، بمجرد عثورهم عليه. تفصيلا، رصد صيادون يمنيون جسم ضخم هائم على سطح الماء أثناء عودتهم إلى ديارهم، فعلموا حينها…

منوعات | الصمود | قد تكون مستويات التوتر مرتفعة هذه الأيام، لكن هل تعلم أن ما نختار تناوله يمكن أن يساعد في تقليل التوتر، ما يسمح لنا في النهاية بتولي مسؤولية صحتنا النفسية؟ وقال الطبيب النفسي الدكتور درو رامزي، الأستاذ المساعد…

منوعات | الصمود | تندرج الحموضة ضمن قائمة اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب الشعور بالإزعاج وعدم الراحة، لا سيما عند الشعور بها في فترة الصباح. ويحدث الشعور بالحموضة في فترة الصباح عادة نتيجة لبعض الممارسات الخاطئة التي يقوم بها…