فاكهة تقوي العظام حتى سن متقدمة
الصمود | يشير خبراء التغذية بشكل دائم إلى أهمية الحفاظ على صحة العظام وقوتها، لضمان أسلوب حياة نشط بعيدا عن الأمراض والانتكاسات المستمرة، ما يعتبر الداعم الأساسي لصحة الهيكل العظمي.وبحسب مركز جونزهوبكنز الطبي، يبدأ جسم الإنسان مع التقدم…