الصمود حتى النصر
عنوان التصنيف

منوعات

أوميغا 3 يساعد في خفض ضغط الدم

الصمود | توصل العلماء خلال السنوات الأخيرة الماضية لفوائد عديدة مذهلة لأحماض أوميغا 3 الدهنية بما في ذلك دعم المناعة وصحة القلب وتقوية الذاكرة. في حين أن هناك بعض الأدلة على أن تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية في الطعام أو المكملات الغذائية…

طبيب روسي يحذر من النوم بمكان مضاء

الصمود - كشف الدكتور جيورجي سابيغو أخصائي أمراض الباطنية، كيف تؤثر الإضاءة خلال النوم في الحالة الصحية. ويشير الدكتور في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أنه أحيانا ينصح الشخص بتشغيل إضاءة ساطعة ليلا لمكافحة النعاس المبكر، وينصح آخر بالتخلي عن…

مجسم حجري لمحمد بن سلمان يثير الجدل في السعودية

الصمود | أثار مجسم من الحجر لولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان، يتم بيعه بمتاجر السعودية جدلا واسعا بين السعوديين. تمثال ولي العهد الذي عرضه أحد المتاجر بالسعودية مشيرا إلى أنه متوفر لديه، يحاكي صورة شهيرة لمحمد بن سلمان، التقطت له…

المصريون يسخرون من قصة “ابو الهول” الجديدة

الصمود | احيانا تؤدي المشاكل التي يعاني منها مجتمع ما، إلى إطلاق النكات حول موضوع ما للتنفيث عن الاحتقان الذي يعيشه هذا المجتمع، في مصر ساد الحديث في الايام الماضية حول اغماض تمثال ابو الهول الشهير عينيه، فما القصة؟ وأثارت هذه القضية…

ثلاثة مشروبات تدمّر العظام ..تعرف عليها

أعلنت الدكتورة مارغريتا كورولوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الإفراط بتناول القهوة والحليب والمياه الغازية يمكن أن يضر العظام. ووفقا لها، إن كثرة الحليب في النظام الغذائي يؤثر سلبا في العظام. لأن المواد الحمضية الموجودة فيه تخرج من الجسم…

الرئيس الأسد وعقيلته يشاركان في احتفالية بالمتحف الوطني بدمشق (صور)

الصمود | شهد المتحف الوطني في دمشق مساء الأربعاء فعالية احتفالاً بالذكرى السادسة بعد المئة لعيد الشهداء بمشاركة الرئيس السوري بشار الأسد وعقيلته أسماء الأسد. الاحتفالية التي أقامتها وزارتا الدفاع والثقافة ضمت عدداً من عائلات الشهداء…

خضروات تعزز صحة العظام

الصمود | للعظام أهمية بالغة ودور أساسي في جسم الإنسان، فهي تشكل القوة وتعتبر مهمة جدا للصحة والحيوية. لذا فإنه يجب الاهتمام بها خلال جميع مراحل الحياة. ويعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله المميز والصلب للجسم وتتصل بالهيكل العظمي العضلات…

إنستغرام يختبر خاصية ينتظرها الجميع.. ما هي Pin a Post؟

الصمود | يبدو أن منصة إنستغرام على شفا تطبيق خاصية انتظرها الكثير من مستخدمي المنصة وهي خاصية تثبيت المنشور في بروفايل المستخدم. وذكرت مدونة شركة ميتا إن منصة إنستغرام تعمل على اختبار خاصية تثبيت المنشور في بروفايل المستخدم أو ما يعرف…

أفضل 5 أطعمة تساعد في تدفق الدورة الدموية

الصمود | يعد الحصول على دورة دموية جيدة أمر مهم لأن جسمك يحتاج إلى تدفق الدم من خلاله، إذ يحمل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أنسجة الجسم، ويأخذ ثاني أكسيد الكربون بعيدا، وهو ضروري لاستمرار الحياة وتعزيز صحة جميع أنسجة الجسم. إلا أنه في…

‘واتساب’ يطلق 3 تحديثات جديدة

الصمود | في خضم منافسة شرسة بسوق التراسل الفوري على جذب ثقة وتعلق المستخدمين لتعظيم الأرباح، أطلق تطبيق "واتساب" 3 تحديثات جديدة، في توقيت اعتبره خبراء "مبكرا" عن المنتظر، وهو ما دعا إلى التساؤل حول أسباب العجلة. وتتضمن التحديثات…