الصمود حتى النصر
عنوان التصنيف

منوعات

هل تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يحسن التفكير؟

الصمود | أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد على تحسين التفكير الإبداعي. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن تقليل كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي،…

مسيـرات حاشـدة في صتنعاء والمحافظات إحياء لـذكرى عـاشــوراء ونصرة للشعب الفلســطيني

الصمود |  شهدت العاصمة صنعاء ومختلف المحافظات، اليوم الاثنين العاشر من محرم، مسيرات حاشدة إحياء لذكرى عاشوراء ونصرة للشعب الفلسطيني. وألقيت في المسيرات كلمات وقصائد شعرية وأناشيد تحدثت عن تضحيات الإمام الحسين عليه السلام وشهادته العظيمة في…

تناول هذا المشروب قبل النوم ليفعل ما تريد بجسمك

الصمود | الماء الدافئ والليمون والعسل قبل النوم له الكثير من الفوائد المذهلة لصحة الجسم. إليك أبرز هذه الفوائد في النص التالي: • تحسين القدرة على النوم: خليط العسل والليمون يمد الكبد بالغليكوجين الذي يعزز صحة الدماغ. ويحسن من مستوى…

اليوم أول أيام العام الهجري 1444.. واليمن تعتمد العمل بالتقويم الهجري

الصمود | يبدأ اليوم السبت العام الهجري الجديد 1444 للهجرة على صاحبها وآله أفضل الصلوات والتسليم ، ويوم أمس الجمعة كان هو المتمم لشهر ذي الحجة 1443هجرية ، واليوم السبت الموافق 30 يوليو الجاري هو غُرَّة شهر محرم لعام 1444هجرية. ويعود السبب…

 دخل السجن شابا، وخرج منه عجوزا ,تفاعل واسع مع صورة حقوقي بعد اعتقاله لمدة 3 سنوات

الصمود | شهدت مواقع التواصل الاجتماعي تفاعلا واسعا مع حالة المعتقل عمرو امام بعد خروجه من السجن الذي قبع فيه ثلاث سنوات. عمرو إمام دخل السجن شابا، وخرج منه عجوزا، وذلك في ظرف ثلاث سنوات فقط، المعتقل المصري عمرو إمام أثار غضبا واسعا…

10 نصائح طبية للنوم المريح في ليالي الصيف الحارة

الصمود | يعتبر النوم في ليالي الصيف الحارة من أبرز الأمور التي تعيق فترة العطلات والاستراحة، وخاصةً في منطقة الشرق الأوسط التي تشهد حالياً درجات حرارة عالية قياساً ببقية الفصول. مدير القسم الدولي في مستشفى ميديكال بارك في إزمير، الدكتور…

المسؤول الفاسد.. معطيات وشواهد .. بقلم/ عبدالفتاح البنوس

كثر الحديث عن الفساد باعتباره آفة خطيرة، ضارة و مهلكة للأوطان والشعوب، وكثر الحديث عن الفاسدين الذين ينخرون في جسد الاقتصاد الوطني، ويشكلون حجر عثرة وعقبة كؤود أمام عجلة البناء والتطور والتنمية، وهناك شبه إجماع على تجريم الفساد، وذم…

علامة تحذيرية للإصابة بالسكتة الدماغية

الصمود | كشفت العديد من الأبحاث السابقة عن معاناة الكثيرين من الاكتئاب بعد السكتة الدماغية، إلا أن دراسة حديثة أشارت إلى أن الاكتئاب غالبا ما يحدث أولا، وقد يكون علامة تحذير على احتمال حدوث هذا النوع من السكتات. وفحصت مؤلفة الدراسة التي…

مشروب شهير قد يحد من نسبة السكر في الدم خلال دقائق

الصمود | يعد داء السكري من النوع 2 حالة مزمنة ناجمة عن ضعف إنتاج الإنسولين، حيث يكافح الجسم لإنتاج ما يكفيه من هذا الهرمون الحيوي، والحفاظ على معدله في الدم. وعند حرمانك من هذا الهرمون الأساسي، يمكن أن يصل مستوى الغلوكوز في الدم إلى…