تحذير للأشخاص المصابين بالسكري: 6 فواكه مجففة ترفع السكر في الدم بسرعة
الصمود/ منوعات صحية/
رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه المجففة، إلا أن بعض أنواعها قد تشكل خطراً على مرضى السكري، لأنها تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم بسرعة. وفيما يلي أبرز الفواكه المجففة التي يُنصح بتجنبها أو التقليل من تناولها:…