هل تصبح بذور البطيخ سرًّا غذائيًا يمنح كبار السن طاقة ويحمي القلب والعظام؟
الصمود| منوعات
يُعد البطيخ من الفواكه الصيفية الأكثر انتشارًا وإقبالًا بين مختلف الفئات العمرية، وخاصة كبار السن، نظرًا لمذاقه المنعش واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة. ولا يقتصر الاهتمام على لبّ البطيخ فقط، بل يمتد أيضًا…