خمس نصائح للتخلص من احتباس الماء بالجسم في أيام الصيف!
الصمود| مع حلول فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة – لذا يستلزم الأمر الحصول على تبريد كافٍ للجسم! وسرعان ما يصبح احتباس الماء بالجسم ملحوظًا كلما طالت فترات التعرض لموجات الحر الشديد.
وبينما يتعرض بعض الناس للتعرق أو يعانون من الصداع ، فإن…