منوعات

الصمود| منوعات يتساءل بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم عما إذا كان يمكنهم تضمين البصل في نظامهم الغذائي اليومي، خشية أن يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم. في هذا التقرير، نلقي نظرة على تأثير البصل على مرضى الضغط المرتفع بناءً على معلومات من مواقع…

الصمود| منوعات تشير الدراسة الجديدة إلى أن الإمساك هو في الواقع عامل خطر غير مقدّر لارتفاع ضغط الدم والأحداث القلبية الوعائية الضارة الرئيسية. كشفت دراسة جديدة في جامعة موناش، في أستراليا، أن الإمساك هو عامل خطر شائع ولكنه مهمل للأحداث…

الصمود| منوعات يلجأ البعض إلى عدة طرق لتغليف الأطعمة وحفظها في الثلاجة أو في الخزائن، ولكن هناك بعض المخاطر بسبب المواد المستخدمة في التغليف، فما هي أفضل هذه المواد؟.. خبيرة تجيب. قالت خبيرة التغذية الدكتورة آسيات عبداللايفا، إنّ "بعض…

الصمود| منوعات كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة «رادبود» في هولندا أن استئصال المرارة قد لا يكون دائماً الحل الأمثل لعلاج حصى المرارة وآلام البطن. وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن الجراحة تُجرى بانتظام لمعالجة هذه الحالة فإن نحو…

الصمود| منوعات حساسية الصدر هي حالة طبية تسبب ضيقًا شديدًا في مجاري الهواء، مما يجعل التنفس صعبًا. تحدث هذه الحالة نتيجة لاستنشاق المواد المسببة للحساسية في الهواء، مثل الغبار، حبوب اللقاح، وبر الحيوانات، أو جراثيم العفن. في حالة…

أفضل المواد لحفظ الأطعمة

الصمود| منوعات يُعرف الثوم بفوائده الصحية واستخداماته في الطهي، وبينما يعرف الكثيرون دوره في تعزيز المناعة وخفض الكوليسترول، فإن الإمكانات الطبية للثوم تمتد إلى ما هو أبعد من هذه الاستخدامات الشائعة، ويرصد التقرير التالي علاجات…

الصمود| منوعات آلام أسفل الظهر مرض شائع يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وغالبًا ما يعطل الأنشطة اليومية ويقلل من جودة الحياة بشكل عام. وفي حين توجد علاجات وتمارين مختلفة مصممة لتخفيف هذا الانزعاج، فإن المشي هو إحدى…

الصمود||منوعات يعبر مصطلح “تصلب الشرايين” بصورة دقيقة عن نشوء تكوينات متينة من النسيج الضام على جدران الأوعية الدموية في وسطها كتلة دهنية طرية. ووفقا للدكتور سيرغي بوبوف أخصائي جراحة الأوعية الدموية، تطور هذه التكوينات…

الصمود| منوعات يعتبر العسل من أقدم المنتجات الغذائية التي عرفها الإنسان واستخدمها في التغذية، ويمكن القول أنه من أقدم الأطعمة الشهية. وتشير تانزيلا تشابايفا، الباحثة في قسم القوقاز بمعهد الأنثروبولوجيا التابع لأكاديمية العلوم…